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空羽ファティマからメッセージ
<< わたしは子供いない側と、いる側の両方を体験してきました。。 | main | 剣太くんの連載を書いてくれた山本ゆきちゃん記者が、 >>
コロナ対策には、まず免疫力つけよう!だから、おすすめはこんな朝食
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    コロナ対策は、マスクより、びびるより、とにかく免疫力が大事! 外に行く娘を守る栄養くんたち。 消化良く栄養価バツグンの温泉卵、ママ特製豆乳カボチャスープ、 玄米甘酒ペーストと、生の生姜は体を冷やすから ドライジンジャーの粉と アマニオイルと玉ねぎの皮パウダーと、玄米粉とバナナと、プロテイン入りのスペシャル栄養ドリンクと、 あんずと梅とプルーンのドライフルーツ入りの豆乳ヨーグルト、 マコにもらったミキプルーン、 必須栄養素みんな入ってるケセドリンク、 とろろ昆布、 ビタミンCとセレニウムと、オメガ3とEPA.DNAのサプリ 、、、ママの自己満足とも言える^_^; 毎日の朝食は こんな感じ。 温かな緑茶の水筒を持っていって、チョビチョビ飲むのよ。 インフル予防にもなる、菌を洗い流すドクターおすすめの対策。

    | - | 11:42 | comments(0) | trackbacks(0) | - |









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